あまり眠れず。よけいな昼寝と合わせても7時間睡眠ぐらい。出勤の舞。そうやって出勤して退勤した。なんとなくご飯が面倒臭くてそういえば近場のコンビニでBASE BREAD売ってるの見かけたよなと思ってふらふらしたけど全然なかった。嘘の記憶？ BASE BREAD、…

昨日は11時半ぐらいに眠くなってきて0時過ぎぐらいに寝。最近どんどん眠くなる時間が早くなってきている。なにゆえ？ 自律神経の薬がいい感じなのかも。睡眠の質も上がって大満足、ということもなく早起きになるせいで余計眠かったり布団から全然出られなか…