昨日は働いていた。帰ってから頑張ってエアロバイクを20分ちょっと漕いだが、先週ぐらいからエアロバイクを頑張るようにして体調がやや良くなった気がしなくもないので引き続き頑張っていきたい。 自転車でやや離れたセカストに行ったが柄シャツがそんなにな…
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