生活リズムの復活。気合いで2時就寝12時起床。 輪をかけて何もせず。外に出たいしまず酒を飲みたい。自宅療養の期間が最短10日なのはだいぶ余裕持ってなんじゃないかと思ったが調べたらウイルス排出が見られなくなるのが早くて発症から10日以降らしく思った…