2022-08-07から1日間の記事一覧

乙 22/8/6

日々

よく眠れない。睡眠リズムが完全に崩壊しつつある。5年ぐらい前外に出るのが月一以下ぐらいだった時期は本当に昼夜逆転どころではなかったので、生活リズムを守るには外に出た方がいいらしい。新発見。13時ごろに起きた。どうせ来ないだろと思っていたが病…