やや寝付けず3時ごろ就寝、10時起床。さいきん、というかリフレックスを断薬してから睡眠が浅い。ただ逆にリフレックスを飲むと鎮静作用が出すぎというか一日中ただ眠い感じがするのでどうにも。NaSSA(といってもリフレックスしかないけど)よりSNRIのがいい…