5時に尿意で目が覚めて10時にもう一回尿意で目が覚めた。急に頻尿？ 40代とかの悩みでは。結局あんまり寝れなくて11時にもう起きてしまった。なんか変な感じがすると思ったけど休みの日で11時とか午前に起きたの相当久々かも。 床掃除したしエアロバイクも久…