10月。わ〜〜〜。うるさいうるさいうるさい。先月より落ち着いた月にしようと意気込んでいたがどんどんどんどん微妙な予定が増えていっていて、うわ〜〜という感じだな。思いつきの断酒かなり終わらせたいけど微妙。せめて体が軽いとかよく寝れるとかいいこ…

3時ぐらいに寝れて10時起き。割とスマホ見ないようにしているが目を閉じてもなんか色々なことを考えちゃうな。何かのための考えというよりもうハンドルも握れてないままアクセルを踏んでる感じなのでガス欠を待たないといけない。連想法とかじゃなくて思考自…