あくまで想定内の5時寝。9時に起きる。THE FIRST TAKE「九時に起きる」。おとといエビオスを切らして、まあいいかと思っていたら今日めっちゃお腹痛いな。痛いというか、胃全体を甘めに雑巾絞りされてる感じ。エビオス飲み始める前毎日こんな感じだったっけ…